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老年人锻炼动作尽量要柔和

2020-05-08 12:41 医静心理网

事实上,老人的这种症状是大大脑供血不足引发,而活动颈部使大脑缺血灶更为比较严重,乃至危害来到双眼的血夜供应,出現两眼发黑和短暂性视力障碍症状。难以相信的是,很多老人并不了解强烈的颈椎骨部活动的伤害,再次猛烈地活动颈部,結果使老人的症状愈发比较严重,一周以内发生了半身不遂。后经ct查验确认,老人颈动脉硬化比较严重并有硬底化软斑掉下来,堵塞了大心脑血管。

老年人锻炼动作尽量要柔和

动脉硬化是老人的普遍症和多发性症。一般来说,轻微的动脉硬化不容易危害人的大脑的血夜供应,因此颈部活动后不容易出現哪些症状。而中重度的动脉硬化,会使人的大脑血夜供应降低,出現头昏、头痛和记忆力下降等症状。这时活动颈部,很可能加剧脑缺血灶,进而使所述症状更为比较严重,乃至产生“脑缺血脑梗”。

老年人锻炼动作尽量要柔和

老年人锻炼动作尽量要柔和

因而,老人在锻炼身体时不必过多活动颈部,非常是伴随头昏和记忆力减退的动脉硬化病人应禁止过多活动颈部,平常也不必猛回头和转头,以防止和降低因为颈部动脉硬化导致的“脑缺血脑梗”。

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