80岁老人也可以有性生活

老年人必须性，需要爱吗?回答是毫无疑问的。绝大多数老年人的性生活能够不断到七十岁之上，在其中有接近一半的人能够维持到八十岁上下，有的来到90岁大龄仍有性规定，乃至这种老年人的性需求不小于年青人。据统计，即便来到90岁，男士的男性睾丸仍可造成男性精子。

老年人也是性需求

不仅是老年人男士，老年人女士一样也有性规定，只不过是受旧思想的危害，觉得老年人也有性生活是老不正经，这才降低了享有性爱的机遇。男性性功能不容易因年纪的提高而停止或缺失，老年人的性功能挺大水平中受本人意识、性爱经历和两性知识的危害，尤其是自我意识的危害。

性爱不损气血

老人性生活会损气血?戒欲保精可益寿延年?受这种旧思想的危害，许多 老年人来到60几岁就终止了性生活。实际上老年人过性生活，是不容易损气血的，由于，就算在古代中国，仍然觉得性生活能够随着终身，老年人的性生活，还有利于老人的阳阴融洽，从另一方面做到补阳的实际效果。

此外，性爱也有延缓衰老的功效。假如由于戒欲毁坏了人体均衡，减少了雌激素的代谢，压抑感了人的性本能，反倒会给人的精神实质和肉身产生危害。研究表明，生殖器官的一切正常应用，能够减缓男性性功能衰落的速率，能够维持雌激素，尤其是雄激素一切正常的代谢。长期性无需，生殖器官便会衰落、委缩，变成没法再换之物。因此，性爱对老年人的身心健康甚至长命全是十分关键和有益的。

真正应对性需要

中老年人一般性需求拥有 更强的期盼，只不过是大部分人对性难以启齿，乃至把中老年人性生活当做倚老卖老的个人行为，这种意识产生的社会发展工作压力和自我暗示，害人害己。

实际上，不但是老年人，社会发展上面应当有那样的了解，要是是身心健康的、不违反规定的性，全是人的正常要求，不因年纪为限，从成年人刚开始，一直到八九十大龄，所有人常有享有性爱快乐的工作能力和冲动。

“是我要求，老伴儿没要求，该怎么办?”它是许多 老年人碰到的较大难题。人来到中老年人，通常便会有一方的性需求减少，进而造成了彼此性需求规定的不平衡。

最先不要在性的问题上给另一方很大的承担，终究，人老了，与年轻时代比，還是差了许多。老人更必须开展沟通交流和激励。例如，告知另一方，“我的要求有什么?我可以为你做什么?你能怎样改善?”这些。

在性生活前，夫妇彼此的性前戏一定要下足。例如，能够看一下感情层面的影视剧，勾起对年轻时代的追忆，还能够吃个朋友聚餐，洗个鸳鸯浴等，这种都能够协助中老年人迅速地达到最佳状态。

老人性生活需控制

老年人必须性生活，可是不可以放肆，也得控制。依据工作经验，60岁的老人，在一个月内能够开展2～4次的性生活;七十岁的老年人，有效的频次是2个月3次上下;八十岁的老年人，一个月内1次也就充足了。自然，这不是肯定的，要因人有所不同的。

在性生活时间上，老年人无须过多追求完美生殖器勃起的长短和强度，由于受人体的危害，老年人毫无疑问没年轻时代情况好。要是有性生活，并维持性生活中彼此心情愉悦就可以。